Posted on april 18, 2014
Paleo dieet
Bewerkt en kunstmatig voedsel zijn een gruwel voor je lichaam! Gelukkig zijn er nu veel trends binnen diëten die aandacht besteden aan de basis en zeker niet kunstmatig zijn! In dit blog zal ik de trends verder toelichten… Read More
Posted on april 18, 2014
Clean and lean dieet
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Clean and Lean is een andere trend en deze lijkt in grote lijnen op het Paleo dieet. Ook dit dieet is fel tegen bewerkt voedsel wat vol ‘gifstoffen’ zit en wat niet makkelijk… Read More
Posted on februari 26, 2014
Voedingspatroon wijzigen
Er bestaan ontzettend veel diëten en bijna net zo veel hulpmiddelen om af te vallen. Toch zijn die hulmiddelen vaak kunstmatig samengesteld en of deze dan goed voor je lichaam zijn? Het doel van diëten is dat je… Read More